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　　（图：老师深入浅出进行讲解）

　　（图：孩子们制作情绪绘本）

　　为进一步优化儿童心理健康教育，促进儿童健康成长，提升儿童心理素质，近日，华尚社区公卫委依托“白鹤青梓汇”，开展了“守护童心 护航成长”心理健康知识讲座。

　　活动现场，老师围绕儿童常见的心理健康问题，如学业压力、人际交往、自我认知和情绪等方面，深入浅出进行了讲解。老师强调接纳和管理情绪至关重要，孩子们要学会用优势视角看待自己，通过运用各种方法协助自己克服自卑，树立自信。老师通过生动形象的案例，帮助孩子们掌握倾听想法、表达情绪、缓解压力的方法技巧，助力孩子们更好地与同伴、老师、家长相处交往。讲座中间还穿插了一些互动游戏，如制作自己的情绪绘本、二人脸谱画等。在欢乐的氛围中，孩子们参与活动的积极性和热情被充分调动。

　　此次活动，为孩子们科普了实用的心理健康知识，增强了孩子们自我保护和自我调节的能力。下一步，华尚社区公卫委将持续关注儿童心理健康问题，确保每一个孩子都能在阳光下茁壮成长。