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　　（图：参加活动人员合影）

　　（图：踢毽子活动现场）

　　为推进“南源街健康体重管理”项目活动，倡导科学减脂、快乐运动的健康理念，7月19日上午，南源街道社区卫生服务中心组织14名项目成员走进越秀公园，开展首场户外拓展活动——“健康达人挑战赛”，通过“森林康养徒步+趣味团队游戏”的形式，让参与者在自然中体验科学体重管理的乐趣。

　　活动当天上午，活动小组成员们准时集结，沿“森林康养路径”健步前行，途经五羊雕像合影留念后，一路抵达南秀湖，为后续挑战热身蓄能。

　　“健康达人挑战赛”在风景秀丽的越秀公园休息区进行。“营养BINGO”挑战赛中，4组队员围坐成圈，根据减脂餐单提示，轮流翻找“高蛋白主食”“低GI碳水”等卡片，边讨论边把西兰花、藜麦、牛油果贴进5×5“健康矩阵”。完成连线后，各组把矩阵高举过头顶，齐喊“吃动平衡”，留下彩色合影。踢毽子接力赛将气氛推向高潮。组员们轮流上阵，五彩毽子在脚尖翻飞，最终第三小组以两分钟内88次踢毽子数的成绩夺冠，引来阵阵喝彩。活动结束后，全体成员在东秀湖畔前合影，并领取“健康达人”纪念徽章。

　　此次“健康达人挑战赛”不仅是一次体力的比拼，更是一场健康实践课。南源街道公卫委负责人表示，南源街将持续以多元形式推动体重管理行动，未来将每月设计不同主题的户外活动，把科学体重管理融入日常生活，助力居民养成“吃动平衡”的健康习惯，让健康生活成为最美的社区风景。